Kung gusto mong maayos ang pagtakbo ng atay mo, dapat kang
mabuhay at kumain ng malusog. Gayunman, dahil sa mabilis at masyadong abala ng uri ng
pamumuhay ngayon ay halos wala ng oras ang mga tao para sa healthy habits at
dahil dito ay napupuno ang ating katawan ng mga toxins.
Kung gusto mong protektahan ang kalusugan ng atay mo at para
gumana ito ng maayos, ang detoxification ng buong katawan ay isang proseso na
dapat mong subukan.
Dapat madalas na ma-detoxify ang liver o atay natin dahil
nangangasiwa ito sa paglinis at pagtanggal ng mga toxins sa katawan at sa
proseso ng protein absorption.
Kapag nagkaroon ka ng sakit sa atay ay hindi ito agad-agad
na mapapansin kaya napaka-importante na malinis ito sa pamamagitan ng malulusog
ng pagkain. Ang pagkasira ng atay ay isang malaking dahilan ng maraming sakit
sa katawan.
Ang detoxification ng atay madali lamang at kaya itong gawin
gamit ang isang lubos na natural na paraan.
Loading...
ITO ANG RESIPE NG ISANG INUMIN PARA MA-DETOXIFY ANG IYONG ATAY:
MGA SANGKAP:
Orange juice
Lemon juice
Organic honey
1 fistful na fresh mint leaves
1 liter na purified water
DIREKSYON:
Ibuhos ang tubis sa isang kaldero at pakuluan ito.
Ilagay
dito ang mint leaves at pakuluan ng 5 minuto.
Pagkalipas ng oras na ito ay
alisin ang kaldero sa apoy at palamigin ng ilang minuto.
Sunod ay idagdag ang
orange at lemon juice dito at ang grated lemon peel.
Patamisin ang timpladang
ito gamit ang honey.
Maari mong inumin ito kahit mainit o malamig. Dahil dito ay
mabilis mong malilinis at mapapabuti ang kalagayan ng iyong atay.
Source: pinoyhealthtips
